Научные доказательства и личный опыт здоровой жизни без вредного мяса

Автор:
  Приветствую вас, дорогие друзья! С вами Елена Рувье! Сегодня я затрону более подробно тему о вреде мяса, которое у меня выступает в топе 2 самых вредных продуктов. Какие аргументы для меня самые веские, чтобы прекратить есть мясо? Есть ли в…

Моя трансформация: вегетарианство, веганство, сыроедение и расшлаковка

Автор:
  Здравствуйте дорогие друзья! С вами Елена Рувье! Сегодня, я продолжу тему о моём питании и стиле жизни. Начну с самого начала: 5 с половиной лет назад я ведь ещё питалась как большинство людей! Утром - хлопья , кофе или…

Почему я решила стать сыроедом и с чем нужно быть осторожным?

Автор:
  Здравствуйте дорогие друзья! С вами Елена Рувье! Сегодня речь пойдёт о тенденции, о которой говорят всё больше и больше в самых разных кругах. О сыроедах уже даже появился стереотип: стройные, здоровые, выносливые на любое испытание! Итак, некоторые становятся сыроедами…

ТОП 20 самых вредных продуктов на свете, исключить из питания и зажить здорово !

Автор:
  Здравствуйте дорогие друзья ! С вами Елена Рувье ! После списка самых здоровых продуктов на Земле, я предлагаю вам список самых вредных. Исключив каждый из них, я ощутила неимоверный прилив сил. А также, всё большее снижение аллергических симптомов, которые…

ТОП 20 самых лучших и самых здоровых продуктов на Земле

Автор:
  Здравствуйте дорогие друзья ! С вами Елена Рувье ! Сегодня, у меня в меню самые полезные продукты для организма. Разумеется, я рекомендую их употреблять сырыми, чтобы сохранить максимум питательных элементов в самом усваевомом виде ! Хочу также добавить, что…